Yoga Gruppenkurse
Yoga ist eine innere Arbeit mit Dir selbst - mit Deinem Körper, Deinem Atem und mit Deinem Geist.
Die Körperübungen helfen Dir, ruhig zu werden, die Energien zum Fliessen zu bringen und sie stärken die Konzentration.
Erfahre, wie wohltuend Yoga auf Deinen Körper wirkt, Seele und Geist nährt, und Dir hilft, das Leben zu meistern.
Der Inhalt einer Lektion sind Yogaübungen, Meditation und Tiefenentspannung, eingebettet in ein aktuelles Thema.
Aktuelle Stundentafel
Neu wieder im Angebot: Yoga für Kinder
Kursort der Gruppenkurse und der Yogatherapie: Yogaraum an der Brändistrasse 18 Süd in Horw
Einstieg in die Kurse jederzeit möglich
Kosten:
reguläre Gruppen Fr. 27.- für 75 Min., wird trimesterweise bezahlt.
Einzellektion (sporadische Teilnahme): Fr. 32.-
Altersyoga: Fr. 27.- für 75 Min., wird trimesterweise bezahlt.
Schnupperlektion gratis
Freitagabendkurse: Fr. 40.- Die Daten findest Du auf dem separaten Flyer
Samstagmorgenkurse: Fr. 50.- Die Daten findest Du auf dem separaten Flyer
Mitnehmen: Bequeme Kleidung
Die Kurse ruhen während der Schulferien:
23.12. 2023 - 7.1. 2024
4.2. - 18.2. 2024
29.4. - 14.5. 2024
7.7. - 18.8. 2023
29.9. - 13.10. 2023
22.12. 2024 - 5.1.2025
Sporadisch findet ein spezielles Ferienprogramm statt. Rufe mich doch für nähere Informationen an.
Yoga begleitet mich schon über 20 Jahre in meinem Leben und ich bin dankbar, meine Freude am Yoga weiter zu geben und meine Erfahrungen zu teilen.
